18 Feb, 2017 | La confianza que tengas en ti mismo es indispensable para aumentar tu autoestima. Cuando esta es alta y sea tanto lo que creas en ti, encontrarás la esencia para alcanzar la felicidad y el éxito en tu vida.

Ahora que sabes lo importante que es tener una autoestima alta, te dejo estos consejos claves que te servirán en tu proceso para incrementarla. Préstale atención a cada uno de ellos:

1- Observa tus pensamientos

Parece mentira pero nuestra mente es un procesador de pensamientos y muchos de ellos son limitantes. El reconocer y liberarte de ellos solo fortalecerían tu autoestima.

Estos pensamientos fueron adquiridos por preceptos bien sean culturales, sociales y familiares, su función es hacerte sentir incapaz de realizar y alcanzar una meta.

Encontrar la raíz del pensamiento y tomar conciencia de ello, te ayudará a ver qué tipo de limitaciones crees tener. Es algo que de verdad no puedes hacer o pensaste algo tanto que lo haces cierto.

2- No al propio saboteo

Somos expertos en sabotearnos, en decirnos cosas negativas y esto no es más que miedo a alcanzar el éxito. En este saboteo y darle el poder a esos sentimientos se nos pasa un vida entera.

Cuando no se está seguro, se llega muchas veces a tomar decisiones no deseadas, hasta llegar al punto de evitar tus propios compromisos.

3- Alégrate de tus fracasos

Cuando estamos emprendiendo un proyecto o queremos llevar a cabo nuestra propia empresa, se tiene la creencia de que el fracasar es malo. Te cuento que todas las personas que hoy en día son exitosos en algún momento han fracasado, no digo una vez, muchas veces.

El perseverar en lo que emprendas y no rendirte en la primera dificultad, te hará cada vez más fuerte. De los errores también se aprende y gracias a ellos puedes descubrir nuevas vías y métodos. Así que adelante, si no es lo que te gusta cambia de estrategia, pero no te quedes en el intento.

4- Mantente en constante aprendizaje

La idea no es coleccionar títulos, muchos que lo tienen, ni se enteran que pasa en el mundo y por qué le suceden las cosas. El tener interés por algo que te apasione y mantenerte al día con las cosas nuevas, fortalecerá tu autoestima. Los tiempos han cambiado, capacítate para tener resultados, por supuesto no están demás los estudios académicos.

5- El orden tanto en casa como en tu área de trabajo

No se puede trabajar en un lugar donde haya sucio y desorden. Un área agradable de trabajo inspira paz y tranquilidad. Pareciera que cuando hay desorden en nuestras mentes lo vemos en nuestro alrededor.

No hay como realizar lo que más te gusta hacer en un área confortable y agradable. El orden te ayuda a fomentar el respeto y la confianza en lo que estás haciendo y en ti mismo.

Fortalece en ti todo el valor, cree que ya tienes las capacidades para hacerlo. Prepárate y busca en tu interior lo que necesitas para una vida plena y feliz. Es un camino sin garantías, pero ¡Tú ya puedes lograrlo!