Ofrecen charla sobre la meditación sin esfuerzo / Foto: CORTESÍA

20 Oct, 2016 | La organización Camino Brillante ofrecerá una charla a las 5:30 p.m. de hoy jueves, de manera gratuita, en la cual ofrecerán técnicas de meditación de los Ishayas del camino brillante. La actividad se realizará en el edificio Piedra El Ángel, en la calle Luisa Cáceres de Arismendi, en Playa El Ángel.

Charini Ishaya, maestra de meditación, comentó que en esta charla brindarán información acerca de cómo dejar el estrés, la angustia y el temor para vivir conectados con su paz interior. Además son técnicas adaptadas a la vida moderna, en las que no se requiere ninguna creencia religiosa, es libre de credo.

Beneficios

Este tipo de meditación tiene como beneficio la eliminación del estrés, genera paz interior y armonía, mejora la salud física, mental y emocional, además de liberar las autolimitaciones.